viernes, 11 de noviembre de 2011
jueves, 10 de noviembre de 2011
Definiciones y diferencias
a. EL acrosport es un deporte acrobático-coreográfico donde se integra tres elementos fundamentales:
o Formación de figuras o pirámides corporales.
o Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de una figura a otras.
o Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico.
b. La acrobacia es cada uno de los ejercicios gimnásticos o de habilidad que realiza un acróbata: equilibrios, saltos, giros, etc.
o Las acrobacias son una parte importante del acrosport.
o Se pueden entender las acrobacias fuera del acrosport pero no el acrosport sin acrobacias.
miércoles, 9 de noviembre de 2011
Acrosport como disciplina deportiva
Es definido como deporte acrobático realizado con compañeros o en grupo, mediante la combinación de pirámides humanas, saltos acrobáticos y elementos coreográficos, donde el cuerpo realiza varias funciones claramente determinadas
El portor: Base estable (estática o dinámica) Proyecta el cuerpo del acróbata. Ayuda en el desenlace.
Acróbata: pequeño y ligero, flexible y con gran sentido del equilibrio, culmina las figuras con volteos, posiciones de equilibrio o fuerza.
El ayudante: Ayuda en las fases que lo requieran y adoptar una posición estética en la postura final.
3. Exigencias del acrosport en competición
En competición, las categorías que compiten son: Parejas masculinas, femeninas o mixtas. Tríos femeninos. Cuartetos masculinos.
Exigencias de la competición:
Los elementos de equilibrio y saltos acrobáticos constituyen la parte principal del ejercicio, formando un conjunto armonioso y rítmico con otros elementos gimnásticos de flexibilidad y danza.
- El ejercicio se realizará en un practicable de 12 x 12 y con acompañamiento musical.
- La duración del ejercicio es de 2 minutos y 30 segundos, controlados por un cronometrador.
- La diferencia de talla entre el portor y el ágil no puede ser mayor que el punto supraesternal de su pareja, ya que penaliza.
- La diferencia máxima de edad entre ágil y portor no debe ser superior a 10 años.
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